08-16-2005, 05:58 PM
smellwing escribió:Yo peso 55 kilos y mido 1,75mt...mi índice de grasa es del 11%
JAJAJAJAJAJA NUNCA HARÉ UNA DIETA PARA ADELGAZAR EN MI VIDA, JAJAJAJA!!!!!! :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:
Ajá, espera a que te cases y luego platicamos

Yo mido 1.79 mts y antes de casarme pesaba 59 kg (y no más no podía subir de peso por más que comiera).
Después de casarme empecé a subir de peso y hace algunos meses pesaba 86 kg. Después de 4 meses de estar yendo al nutriólogo, comer sano y hacer ejercicio en el gimnasio ya voy en 80.3 kg y bajando...
Saludos