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Disfrutas la comida ?
#3
spiritual aura escribió:Tengo aproximadamente 1 mes de dieta (ya baje 5 kilos Smile ). pero lo mas curioso del asunto es que antes comia por comer lo que fuera y a la hora que fuera, asi sea algo qe me guste mucho o no, pero realmente no saboreaba la comida solo pensaba en sentir que la panza m iba a explotar si comia mas.


Pero despues de estar a dieta es curioso lo que sucede ya que aun que este probando algo que me guste mucho (como la pizza) podia acabarme facilmente 1 mediana con una coca de litro, ahora (como en este preciso momento) a duras penas puedo con 2 rebanadas de pizza y eso que me la termine a fuerzas por ke va a pasar un buen de rato antes de poder algo mas.

Pero les puedo asegurar que ahora disfruto mas la comida, ya no como antes que me atascaba de chatarra segun yo por que estaba rico.

Ahora disfruto mucho la hora de la comida y lo que vaya a cosumir asi sea verdura con pescado o una hamburquesa con papas ( muy de vez en cuando).

Es curioso pero pocas veces exploramos nuestra sensualidad mas alla de que se sienta agradable, o ir disfrutando completamente a lo mejor suena cursi, pero es algo que definitivamente habia olvidado de los placeres culinarios


Muchas felicidades por ese logro, spiritual aura!

Sí, lo importante es aprender a comer.

El comer saludable es como acariciarnos, como querernos mucho; el cuerpo es súper benévolo, si lo tratamos bien... Nos responde fielmente si le damos lo que nos pide y si lo cuidamos con cariño.


Me da gusto cuando alguien que quiere bajar de peso entiende que la cosa no es restringirse el tiempo justo para llegar al peso que quiera, luego volver a los mismos hábitos y luego otra vez... No, se trata de aprender a comer para toda la vida.


Pues sigue así; y felicidades de nuevo! Smile
"Tengo una imagen, luego soy", Abbas Kiarostami.
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Mensajes en este tema
Disfrutas la comida ? - por spiritual aura - 03-31-2007, 04:16 PM
[Sin título] - por Yoshi - 03-31-2007, 09:36 PM
Re: Disfrutas la comida ? - por REGIA - 04-03-2007, 11:48 PM
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