04-28-2003, 06:39 PM
Yo tambien mi Homer, ya tengo dos meses corriendo, bueno no corriendo por que estoy basando mi ejercicio en programas con limite de ritmo cardiaco, mas bien trotando.... Pero ya recorro mas de 18 km a la semana.
El unico problema es que con tanto ejercicio me da mas hambre y despues de haber bajado 7 kilos ya me quede estancado.....
Creo que solo me falta un poco de fuerza de voluntad para comer cosas mas saludables
Y vos, que haces?
El unico problema es que con tanto ejercicio me da mas hambre y despues de haber bajado 7 kilos ya me quede estancado.....
Creo que solo me falta un poco de fuerza de voluntad para comer cosas mas saludables
Y vos, que haces?